Donner à votre corps les éléments nutritifs dont il a besoin – est important pour tout le monde. Combiné à l’exercice et à maintenir un poids santé, bien manger est un excellent moyen d’aider votre corps à rester fort et en bonne santé. Si vous faites actuellement l’objet d’un traitement pour le cancer du sein ou si vous avez déjà reçu un traitement pour le cancer du sein, il est particulièrement important de bien manger.
What Does Healthy Eating Mean?
Dans cette section, vous pouvez lire sur la saine alimentation et ce que et comment manger pendant et après le traitement. Qu’est-ce que manger sain moyen? Une alimentation saine signifie manger une variété d’aliments qui vous donnent les nutriments dont vous avez besoin pour maintenir votre santé. Découvrez comment équilibrer votre alimentation et gérer la taille de vos portions.
Une alimentation saine pendant le traitement (Healthy Eating During Treatment)
Si vous vous rétablissez de la chirurgie, ou de recevoir la chimiothérapie, le rayonnement, ou un autre traitement du cancer du sein, votre accent est mis sur se débarrasser du cancer. Manger bien vous aidera à rester fort pour ce combat en donnant à votre corps les nutriments dont il a besoin. Lisez comment vous pouvez manger pour gérer votre poids, réduire la fatigue, construire votre énergie, et obtenir suffisamment de liquides.
Manger sainement après le traitement Healthy Eating After Treatment)
Une alimentation saine et une activité physique après le traitement sont importantes au moment où vous vous rétablissez du traitement et que vous commencez votre vie au-delà du cancer du sein. Apprenez à manger pour gérer votre poids et comment créer un plan d’alimentation saine qui inclut l’exercice.
Nutrition et réduction du risque de cancer du sein Nutrition and Breast Cancer Risk Reduction)
Dans cette section, vous pouvez découvrir ce que nous savons aujourd’hui au sujet de l’impact des aliments sur le risque de cancer du sein. Lire sur les aliments qui contiennent des composés nutritionnels sains, comprendre ce que «organique» et «génétiquement modifié» signifie vraiment, et apprendre à choisir et à préparer les aliments de manière à réduire le risque de la nourriture bourne maladies.
Compléments alimentaires (Dietary Supplements)
Beaucoup de femmes atteintes de cancer du sein prennent des suppléments alimentaires tels que des vitamines, des minéraux et des herbes en espérant qu’elle les aide à rester forts. Découvrez les suggestions d’utilisation de suppléments.
Ressources nutritionnelles (Nutrition Resources)
Dans cette section, vous pouvez consulter une liste complète de liens vers des sites Web consacrés à la nutrition qui contiennent de l’information sur les lignes directrices alimentaires, les suppléments alimentaires, la recherche, les étiquettes nutritionnelles, la salubrité des aliments et plus encore.
Source : Nutrition